下面是小编为大家整理的2023年度开学第一课心得与体会(优质20篇)（2023年）,供大家参考。
在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
开学第一课的心得与体会篇一
开学第一课，是我们迎接新学期的重要一环。在这节特别的课程中，我们回顾了上学期的学习成果，并对新学期的目标进行了规划。这节课帮助我们审视自己的学习状态和不足，并激发我们对新学期学习的热情。通过这堂课，我深切体会到了学习的重要性和如何规划自己的学习目标。
第二段：对学习的重要性的认识（240字）。
这节课上，老师通过讲解学习的重要性帮助我们认识到，学习是一种自我实现的过程。通过学习，我们可以拓宽自己的视野，提升自己的能力并逐渐实现自己的目标。学习不仅仅是为了应付考试，更是为了培养自己的综合素质和未来职业的需求。这篇课程激发了我对学习的渴望，使我明白了学习的价值和意义。
第三段：学习规划及时间安排的重要性（240字）。
在这节课上，老师强调了学习规划和时间安排的重要性。合理的学习规划和时间安排可以帮助我们高效地进行学习，提高学习的效果。我意识到，如果没有一个明确的学习目标和良好的时间管理，我的学习进步将会受到限制。因此，我决定制定一个详细的学习计划，并合理安排每天的学习时间，以充分利用我宝贵的时间，提高自己的学习效率。
第四段：积极参与课堂，培养合作能力（240字）。
这节课上，老师鼓励我们积极参与课堂讨论，并通过小组活动培养我们的合作能力。课堂上，我敢于发表自己的观点，并与同学们进行积极的交流和合作。通过与同学们的互动，我学会了倾听他人的观点、尊重他人的意见，并通过合作实现一个共同的目标。我意识到积极参与课堂和合作是提高自己学习能力的重要途径。
第五段：总结及展望（320字）。
通过这节课的学习，我真切地体会到了学习的重要性和如何规划自己的学习。我将把学习置于更加重要的位置，并制定明确的学习目标和时间安排。同时，我将积极参与课堂，与同学们进行交流和合作，以提高自己的学习能力和合作能力。希望通过这一学期的努力，能够取得更大的进步。
通过这节开学第一课的学习，我对学习的重要性有了更深的认识，并明确了自己的学习规划和目标。我将在新学期中，提高自己的学习效率，积极参与课堂和合作学习，以实现自己的学习目标。这节课给了我启示，让我明白了学习的真正意义，也为我树立了正确的学习方向。我相信，只要秉持着坚定的信念和不懈的努力，我一定能在新学期中取得更大的成绩。
开学第一课的心得与体会篇二
开学第一课是每个学期中最特别的一堂课。它不同于其他普通的课程，它的目的不是为了教授新的知识，而是为了让我们认识学校的文化、价值观和规章制度，同时也代表了新的开始和新的挑战。在这样一个特殊的场合，我深刻地意识到自己身为一名学生的责任和使命。
第二段：认识学校的文化。
在开学第一课中，我们认识了学校的悠久历史和文化传承。学校有着独特的校训和校风，同学们也在其中获得了某些宝贵的经验和教训。我们也了解了学校的发展方向和愿景，我们的素质教育目标是立志于“培养有爱、有责任、有激情、有道德”的现代化人才。身为学生，我们应该学习并拥抱这种文化背景，积极投入到校园文化建设中去。
第三段：了解学校的价值观。
开学第一课还向我们展示了学校的价值观和行为准则。学校具有的价值观包括：诚信、敬业、创新和合作等等。这些价值观不仅是我们学习和发展的重要信念，也是我们生活领域里的重要准则。我们还学习到了学校的行为准则，了解哪些行为是不允许的、哪些是需要尊重和遵守的。通过了解这些准则和规定，我们能够更加了解学校的运作方式，帮助我们更好地融入到学校的生活中。
第四段：认识学校的重要制度。
开学第一课中，我们还学习了学校的重要制度：包括学生的学籍管理、课堂纪律、通行和承认的中外文教材等等。同时，我们还了解到学校的教师、学生和家长在学校管理中各有分工。我们自己的表现也会影响到学校的整体形象，我们需要珍惜自己所获得的一切资源，让这些资源为我们的学习和发展提供有力的支持。
第五段：个人的体会与反思。
在开学第一课中，我得到了许多新的认识和启示。首先，作为一名学生，我应该了解学校的文化、价值观和制度，这有助于我们更好地投入到学校的文化建设中，从而更好地学习和成长。同时，我们需要了解学校的制度规定，从而在学习生活中更加有序、安心。接着，我深刻地感到作为一名学生，我们不仅要关注自己的学业成绩，还要发现自己的兴趣，选拔自己的特点，珍惜自己的青春和时间，尽可能地获取更多的成长和经历。最后，我还意识到要在校园内与多样性文化相适应，尊重他人的权利和差异，互相帮助，形成和谐的社会学习环境。
结论：
开学第一课是一个非常重要的契机，让我们对学校有了更清晰、更全面、更直观的认识。我们要把某些东西变成自己的内化的东西，将思想放到行动，从而巩固我们的信仰和理想，同时，也激发我们对于更多知识和技能的探究和追求。我们要与学校的发展同步，以更有发展，更符合自己价值观的方式自我成长和提升。
开学第一课的心得与体会篇三
要说难忘的事儿，生活中可多着呢！我现在要讲的难忘的事儿是我们今年开学的第一课，那是我上学以来最最难忘的第一课。
“叮叮叮”上课铃声响了，不过这个上课铃声已经不是我们学校里听到上课铃声了，这个上课铃声是我们的教学软件里发出的上课铃声，铃声还是以前的铃声，然而听见的感受已经完全不一样了。
我们所有的学生都在教务老师的网上提示下，登上了我们的线上课堂，我们一个个小脑袋都出现在了线上课堂的屏幕上。大家因为从没有经历过这样上网课的事情，屏幕上的大家都显得既紧张又兴奋，我看见还有几个调皮的同学对着镜头做了一下鬼脸。不过这些小动作老师都没有怪我们，老师始终都在镜头里微笑着给我们讲开学的注意事项。
我认真听老师讲开学注意事项的同时，我注意到我们的班主任老师今天还化了妆，想必我们的老师对于这样的线上教学也是认真又紧张的对待着的吧。班主任老师讲完之后，我们所有人都各自在家鼓起了掌，这使我们终于感受到一点点在学校上课时的那种并肩通行之感。
我们开学的第一课，由班主任老师讲完之后，剩下的时间是每一个授课老师简短的发言，屏幕一个老师讲完就切换到另一个老师那里，每一个老师也都像我们每一个学生一样，挑选了家里最适合上网课的地方进行着视频连线。当所有的老师讲完，画面又切到班主任那时，我们都被班主任老师的结束语给惹哭了。
班主任老师说我们现在这样的网上教学也算是战争时期的特殊学习，是让我们这些孩子不要忘记前进的特殊学习，说我们也是在用自己的行动战胜无知和愚昧，说得我们一个个都在屏幕里擦起了眼泪。
现在已经距离我们又是好多天过去了，然而的情形还历历在目，时刻提醒着我要好好学习。
开学第一课的心得与体会篇四
假期即将结束，临近开学，依稀记得当初说再见时的依依惜别，如今又要迎来开学的大门。开学第一课是我新学期的第一堂课，也是对过去假期的总结和对未来学习生活的展望。回首假期，我充实而快乐；展望未来，我信心满满。开学第一课给了我很多启发和感悟，让我明白了自己的不足和需要努力的方向。下面让我来分享一下我的心得体会。
回首假期，不禁让人感慨万分。假期对于我而言是充实而快乐的，我参加了各种各样的活动，既开阔了眼界，又增长了见识。在假期中，我加入了一个社团，学习了许多新的知识和技能。通过参加社团活动，我锻炼了自己的沟通能力和团队合作精神。此外，我还读了一些有趣的书籍，丰富了自己的知识储备。在我看来，假期是让自己成长的最好时机，只有不断地学习和挑战自己，我们才能变得更加优秀。
展望未来，我满怀信心，对新学期充满期待。开学第一课给了我很多启发和感悟，让我明白了自己的不足和需要努力的方向。首先，我发现我在英语学习方面存在一些问题，特别是听力和口语能力。于是我决定加强听力和口语训练，多听英语歌曲、看英语电影，不断提高自己的听力水平。同时，我还在社交平台上寻找了一个英语学习的伙伴，我们可以互相练习口语和纠正错误。其次，我意识到自己在时间管理方面有待提高。在假期中，我常常因为拖延而没有完成规定的任务，这给我带来了一些压力。因此，我决定制定一个详细的学习计划，并坚持遵守，提高自己的时间管理能力。
在开学第一课中，老师和同学们还分享了他们的学习经验和方法，给了我不少启示。有的同学提到了阅读的重要性，他们告诉我通过阅读我可以提高自己的文化素养和语言表达能力，还可以锻炼自己的思维能力。有的同学强调了课堂笔记的重要性，他们说通过认真做好笔记，不仅可以帮助理解知识，还可以帮助复习和巩固。这些经验和方法给了我很多启示，让我明白了学习是一种态度和习惯，只有坚持不懈地努力才能取得好成绩。
总的来说，这堂开学第一课让我对过去假期有了一个全面的总结，并对未来的学习生活有了明确的目标。我明白了自己的不足和需要努力的方向，也借鉴了他人的学习经验和方法。我相信只要我坚持努力，不断进取，我一定能取得好成绩，走向成功的道路。让我们怀揣梦想，奋发向前，在新学期中创造属于自己的辉煌！
开学第一课的心得与体会篇五
2、孩子们畅所欲言，各个喜笑颜开。
二、畅谈打算，展现风貌。
要求学生在新学期对自己有一个新的认识，新的目标、新的打算。时刻用一个美好的打算来激励自己。让学生谈打算来激发出学生持之以恒、自觉学习的强大兴趣和动力。
三、学习习惯，牢记心间。
1、规范学习习惯(听、说、读、写、问、想)。
读书姿势规范“眼离书本有一尺”，试读，规范“指读”;握笔、写字姿势规范“手离笔尖有一寸，胸离桌子有一拳”
“手腕操(画横画竖画圆圈，先撇后捺对称写，左右画圈转手腕，指节收缩益手。
脑。)”、
2、老师在黑板上写下一个“聪”字，引导小朋友看字形。这个聪字告诉我们，要想成为一个聪明的孩子，必须做到：“耳”到、“眼”到、“口”到、“心”到、上课时，大家要带上这四件法宝：
带上“眼”——提示小朋友要仔细看清书上的字，黑板上老师的范写，银幕上播放的课件，不要东张西望。
带上“口”——提示小朋友要大声读书，回答问题，不要畏畏缩缩。
带上“耳”——提示小朋友要会“听”认真听老师讲解，认真听同学发言，别让自己的耳朵开小差。
带上“心”——提示小朋友要用心读书，走进书中的故事里，图画里，用心感受其中的美，用自己的心体文中人物的心灵。
我国伟大的教育家叶圣陶说：“教育是什么?往简单方面说，只须一句话，就是培养良好的学习习惯的。”通过语文学习习惯的复习，关注学生良好学习习惯的养成，引领学生快乐地走进语文的殿堂，为他们今后的学习按上飞翔的翅膀，让学生可以轻轻松松地学，又能学得扎扎实实，让他们真正爱上祖国的语言文字。
四、浏览新书，兴趣盎然。
1、小朋友你们看，我们手中的这本语文书就是我们的好朋友，能教会我们知识，帮助我们不断地进步。咱们一起来看一看，多漂亮呀!让学生双手捧着课本，轻闭双眼，把头深深地埋进课本里，深吸一口气，闻一闻书中特有的香气。闻后让学生说说闻后的感受!
2、让孩子们说说在封面上你看到了什么?
3、读读语文书中最重要的部分——目录部分。请几个小朋友一起读读文章的题目，一边读，一边纠正读音。
4、仔细看看目录中的这些文章标题，猜猜这篇文章可能会讲个什么故事?你是怎么猜的?
5、读了这些题目，你最想读哪个故事，那就快快翻开书本去读吧!
这种形式学生感到很新奇，注意力自然得到了很好的调整，心情更是得到了很好的放松，从而课堂气氛就得到了很好的调节。孩子们从闻书开始，从封面看起，自由地读读每个单元，每幅图画，每篇课文的题目;我们随心所欲的谈论着最喜欢的课文，谈论着最漂亮的图画，我们一边为即将学到这么多知识，读到这么多有趣的课文感到高兴。教室里笑声、读书声不断。学习语文的兴趣也油然而生。
6、写一句座右铭：课后找一句自己最喜欢的名言警句作为自己的座右铭，并且写在课本的最醒目的地方，让座右铭时刻伴随着我们的学习生活，激励我们一起前进。并找一个适当的时候大家进行交流。
开学第一课的心得与体会篇六
暑假的脚步渐渐远去，新的学年已经悄悄来临。2013年中央电视台开学第一课于9月2日晚隆重上演。
今年的开学第一课共分为四堂课，每节课都精彩纷呈，紧紧地围绕着同一个主题：美就在身边。第一节课的嘉宾是宇航英雄刘洋，她讲述了她在天空中的感受和对生物的珍爱，极为感人。第三节和第四节也同样让人叫好，但我印象和感触最深的是第二节课。
第二节课请来的是奥运冠军焦刘洋和叶诗文，她们头顶上的奥运冠军光辉夺目，但她们还是那样地平易近人。焦姐姐告诉我们她刚学游泳时也曾害怕过，也碰到过挫折，但她克服了困难，从十米到二十米到三十米，一点点的.进步。特别是2008年她与冠军擦肩而过后，她依然坚持训练、对自己的目标丝毫没有放弃。她终于在今年实现了自己的梦想。
其实，我在学习和生活中也经常遇到困难，但我经常不是勇敢面对而是逃避。跑步时，爸爸希望我跑五圈，我跑到第四圈时却总是喊累；碰到难的数学题时，我做完第一步却不能坚持下去；学吹笛子时，我站不了十分钟动作就变形了。这都是没有恒心的原因。
今后，我要以焦姐姐为榜样，学习她勇敢面对困难的精神。
开学第一课的心得与体会篇七
生活频道的《》开始了！第一是围绕着雾霾来袭，过年你放炮了吗？这个主题来讲的！张老师让我们看了一下2015年除夕夜的pm2。5值与2014年除夕夜的pm2。5值，2014年的pm2。5明显比2015年的pm2。5少多了，2015年除夕夜的pm2。5之所以多，是因为过年时，尤其是1点之后，人们开始燃放烟花爆竹的较多，燃放一挂鞭炮，就会产生许多pm2。5，比燃放烟花爆竹之前增加了4倍！如果，每家每户都燃放烟花爆竹，那么，pm2。5就会大量增加，污染空气，也伤害我们的身体！张老师又给我们看了一些地方的pm2。5值，职工医院和世纪公园的pm2。5明显比其他的地方的都要多，因为那里住的居民多，燃放烟花爆竹的也就会多一些，pm2。5自然也就会增加了！西北水源是几个地方里pm2。5之最少的，因为，附近住的居民少，燃放烟花爆竹的人就少，pm2。5也就随之减少！
第一课讲完了该讲第二课了！第二课主题是谁污染了我们的空气？首先，污染源就有许多，比如，开私家车排放的汽车尾气，农村焚烧秸秆冒出的烟说完污染源，接下来玩儿了一个游戏，连连看将污染物与污染源连线，一种污染源理会散发许多污染物，比如，pm2。5（细颗粒物）、no2（二氧化氮）、臭氧把污染源分成了几大项，燃煤烟尘、工地等3项。空气污染程度也分了等级，共6级！1级天是蓝天白云的，2级是比较朦胧的，3级是很朦胧，天不在那么蓝，4级是有一点点的雾，天是浅灰的，5级已经是雾霾了，但不太大，天是银灰的，6级几乎已经已经看不到人了！天像要下雨似的！天阴沉沉的！12月份十几天重污染，什么也看不到，aqi到了500，爆表了！好几天过后，石家庄盼来了一个一级天，蓝天白云！又提了几个保护环境的建议，我也跟着想了几个！
第三就是改善空气质量，我们能做点儿什么？
不知不觉中，生活频道的《》就讲完了，这次让我们知道了一些保护环境的知识，我们应该少开私家车，多步行或坐公交，尽量按照上面的做，减少pm2。5。我还知道了原来空气质量也能按级别来说，污染物有许多，只是不知道而已，一个污染源就会排出许多污染物，伤害我们的身体，更伤害我们的环境！
开学第一课的心得与体会篇八
随着假期的终结，新学期的到来让我倍感激动。新的学期代表着新的挑战和新的机遇。在新学期伊始的第一课，老师为我们安排了一堂特别的心理课，让我们思考并分享自己的假期收获和学习计划。这堂课给了我深刻的启示和体会，让我更加明确了自己对于新学期的期望与目标。
首先，这堂说一堂“说学不学”的心理课，让我意识到自己在假期中的浪费与收获。老师要求我们回顾假期中的学习时间和游戏时间，以此来察看我们在学习和娱乐之间的平衡。通过这次自我反思，我发现自己在假期中确实没有用好时间，过多地沉浸在游戏和其他娱乐活动中。这让我意识到，新学期开学后必须要改变这种状态，更加珍惜学习时间，合理安排娱乐时间，让学习和娱乐相辅相成。
其次，这堂课还鼓励我们分享假期中的收获和学习计划。通过听同学们的分享，我了解到每个人对于假期的利用还是不尽相同的。有的同学利用假期时间充电，参加各种培训班和学习课程，丰富了自己的知识储备；有的同学参加社区服务活动，锻炼了自己的社会实践能力；还有一部分同学选择了读书，丰富了自己的阅读量。这些经历让我深受启发，也意识到自己在未来的学习中应该更加注重知识的积累和社会实践的参与。
另外，这堂课也提醒我们制定学习计划和目标，并将其分解成具体的行动步骤。我们不再是盲目地学习，而是要有明确的目标和计划，通过一步步的行动来实现自己的目标。我意识到，只有合理地安排学习时间和计划，才能够更好地提升自己的学习能力和效果，从而在学习中取得更好的成绩。
最后，这堂课让我明白到学习与成长不仅仅只是自我修炼的过程，还需要与他人分享与交流。在课堂上，我听到了许多同学分享他们的学习心得和学习方法，这让我获益匪浅。我意识到学习应该是一个与人互动的过程，通过交流和合作，才能够取得更好的效果。因此，我决定在新学期中积极主动地与同学们交流学习经验和方法，互相促进共同进步。
总结起来，在这堂“假期开学第一课”的心理课中，我体会到了学习与娱乐平衡的重要性，意识到学习与成长需要制定明确的计划和目标，并通过具体的行动来实现，同时也明白到学习需要与他人分享和交流。通过这次特别的课程，我对于新学期有了更加明确的期望和目标，也更加希望通过自己的不懈努力，取得更好的成绩和进步。
开学第一课的心得与体会篇九
南体开学第一课，是每一个新学期的开始，也是一个全新的学习旅程的起点。对于我来说，这不仅是一个课程，更是一次心灵的洗礼和成长的机会。通过这堂课，我获得了许多关于学业和生活的宝贵经验，同时也感受到了自己在成长和改变中的重要性，下面将从我的学习态度、学习方法、学习目标、学困问题以及解决方法五个方面展开讨论。
首先，我的学习态度在这堂课中得到了深刻的反思和加强。在课堂上，老师强调了积极主动的学习态度的重要性。在以往的学习中，我常常抱着消极的态度对待学习任务，感到厌烦和无聊。而这节课上，老师告诉我们，积极主动的学习态度是成功的基石，只有真正爱上学习，善于发现学习的乐趣，才能激发自己的学习动力，取得优秀的成绩。所以，我决定从今天起改变我的学习态度，将学习视为一种享受和成长的过程，用积极主动的态度投入到每一门课程中。
其次，学习方法也是我在这节课中得到了重要的启示。老师分享了一些学习方法和技巧，让我们更高效地掌握知识和提升学习能力。例如，老师提到了制定学习计划的重要性，以及如何合理分配时间和安排任务。另外，老师还介绍了一些记忆和复习的方法，如做思维导图、制作复习卡片等。通过这堂课，我意识到学习不仅仅是靠死记硬背，而是需要用正确的方法去学习。所以，我决定以后要根据自己的实际情况和学习目标，采用合适的学习方法，提升自己的学习效果。
第三，这节课让我重新明确了我的学习目标。在课堂上，老师让我们思考并制定个人学习目标。通过简短但深入的自我审视，我了解到高中学习对我来说是一个重要的阶段，决定要以此为契机提升自己的学术和综合素质。我将努力提高自己的学习成绩，争取在各个科目中超过自己的极限。另外，我希望培养自己的独立思考能力和创新精神，尝试不同的学习方法和探索个人兴趣领域。
第四，这堂课引发了我对学习中的困扰和问题的深思。在和同学们的互动中，我发现我并不是唯一一个遇到困难的人。有的同学在理解数学概念上遇到了困难，有的同学在写作文方面感到困扰。而我自己也发现了我在英语口语和写作方面的不足之处。通过这次的课堂交流，我意识到面对困难不应该退缩和放弃，而是要勇敢面对并采取行动。于是，我决定积极向老师求助，寻找解决学习困难的方法。
最后，这堂课为我提供了解决学习问题的启示和方法。通过老师的指导，我了解到要解决学习问题，首先要分析问题的原因，找到问题所在，然后制定合理的解决方案。我决定在面对学习问题时，要勇于承认自己的不足，并积极主动地寻找解决问题的方法和途径。另外，我还将充分利用学校提供的资源，如图书馆、讲座和辅导班等，获取更多的学习资料和帮助。
通过这次南体开学第一课，我不仅明确了学习的目标和方向，也学到了许多关于学习和成长的重要经验。我相信只要我坚持积极主动的学习态度，运用正确的学习方法，解决学习难题时勇于面对和解决问题，我一定能在新的学期中取得出色的成绩，并实现自己在学术和个人发展上的突破。
开学第一课的心得与体会篇十
第一段：团校开学第一课给我带来了深刻的启示和思考。这次团校开学第一课的主题是“培养优秀青年，建设社会主义现代化强国”，内容涵盖了团员青年成长、培养、教育和社会主义现代化建设等方面。在这次开学第一课中，我深切感受到了中国共产党对团员青年的高度重视，也深刻认识到了我们身为团员青年的责任和使命。
第二段：在这次团校开学第一课中，我了解到了中国共产党对团员青年的培养重点。党要求我们团员青年要加强理论学习，要了解党的基本理论、基本路线、基本纲领和党的决策部署，要树立正确的价值观和世界观。同时，党还要求我们要加强实践锻炼，要积极参与社会主义现代化建设，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
第三段：团校开学第一课中，我对团员青年的家庭教育有了更深刻的理解。开学第一课中特别强调了家庭教育对团员青年的重要性。我们作为团员青年要牢记家庭的养育之恩，要尽孝道，要向家人学习，要在自己的成长之路上坚定地走好每一步。
第四段：在这次团校开学第一课中，我也意识到了作为团员青年，我们应该发扬优秀的传统。开学第一课中，我们学习了一些优秀的团员青年的事迹，他们在各个方面都具有良好的品质和表现，对我们团员青年有着很好的榜样作用。看到这些先进事迹，我深感自己的不足之处，也更加坚定了自己努力追求卓越的决心。
第五段：通过这次团校开学第一课，我深刻认识到了作为一名团员青年的责任和使命。党对团员青年的重视，要求我们要立足岗位、扎实工作，要为国家和人民的发展贡献自己的智慧和力量。我将牢记党的教诲，在今后的学习和工作中努力学好本领，为实现中国梦而奋斗。
通过这次团校开学第一课，我进一步明确了作为团员青年的责任和使命。我将用实际行动践行党的要求，努力学习，锻炼自己，在实现中国梦的伟大征程中发挥团员青年应有的作用。
开学第一课的心得与体会篇十一
开学第一课是新学期伊始的重要环节。它不仅仅是教师为了向学生们传授新知识，更是对学生们在假期的享受和欢乐进行界定的时刻。南体开学第一课是一门以身体为主体的体育课程，旨在通过一系列有趣而充满活力的活动，为学生们打开身心的大门，定下一个积极向上的学习态度。对于我们每一个学生来说，参与南体开学第一课不仅仅是对身体的一种锻炼，更是一种心灵的振奋和精神上的激励。
南体开学第一课的核心理念是学会关爱他人和乐于助人。通过不同的活动，学生们感受到团结合作的乐趣，从中学会尊重、理解和支持其他人。在南体开学第一课中，我认识了许多新同学，他们来自不同的班级和年级，但我们在体育课上都团结在一起。我注意到，无论是与基层社会工作者一起参观社区还是与残疾学生一起参与运动，我们都学会了倾听别人的需求并且愿意伸出援手。这种价值观不仅在体育活动中起作用，更是为我们今后的学习和人生奠定了基石。
南体开学第一课的内容多样且充满乐趣，例如跳绳、游戏、运动等。通过这些活动，学生们可以锻炼身体、提高体质，并培养正确的生活习惯。此外，南体开学第一课还可以增进同学之间的友谊和互相了解，加强团队协作和沟通能力。体育锻炼的益处不仅仅体现在身体上，还会对学生的心理健康产生积极的影响。参与体育活动可以释放压力，提高学习效果，增强自信心和自尊心。因此，南体开学第一课对于每个学生的全面发展和健康成长至关重要。
通过参与南体开学第一课，我深刻体会到体育的魅力和教育的力量。体育不仅仅是课程表上的一门科目，而是一种生活态度和追求。通过体育活动，我学会了坚持、毅力和不放弃的精神，并且培养了积极向上的心态。南体开学第一课还唤醒了我的责任感和使命感，让我认识到每个人都应该为他人做出贡献和帮助。在未来的学习和生活中，我会时刻铭记南体开学第一课的启示，并努力把它们融入到自己的成长中。
南体开学第一课为我校学生带来了许多挑战和机遇，也为他们的学习和健康做出了巨大贡献。希望学校能够进一步加强南体开学第一课的组织和管理，为学生们创造更多的体育锻炼机会和活动内容。同时，希望学生们能够认真投入到南体开学第一课中，充分享受体育活动带来的乐趣，并将其融入到日常学习和生活中。相信南体开学第一课将越来越好，为我们每一位学生带来更多的成长和收获。
开学第一课的心得与体会篇十二
团校开学第一课让我收获颇丰。在这堂课上，我们不仅学到了丰富的团旗下的理论知识，还深刻体验到了共青团员的责任与使命。这是我第一次参加团校开学第一课，我被这次经历深深打动，也更加坚定了自己作为一名共青团员应该承担的责任。
第二段：理论知识的学习。
在团校开学第一课上，我们学习了团旗下的理论知识，包括团章、团务、团组织等方面的内容。这些知识不仅让我们更加了解共青团的发展历程，还激发了我们对于团组织的热爱和对团工作的责任感。通过学习，我明白了作为一名共青团员，应该时刻以团旗为荣，不断学习充实自己，为实现共产主义的伟大理想而努力。
第三段：团员责任的体验。
团校开学第一课不仅是理论知识的学习，更让我们深刻体验到了作为一名共青团员应该具备的责任感。通过团课上的团小组活动，我们展开了一个个充满挑战的任务，例如，组织一次社会主义核心价值观的宣传活动，团结班级同学参与到一项公益活动中等等。这些任务让我真切感受到，作为一名共青团员，我们要承担起为社会做贡献的责任，做一个有担当的社会公民。
第四段：感受与收获。
通过团校开学第一课，我不仅在知识上得到了提高，还有了一些宝贵的人生经验。在团组织生活中，我学到了团结合作的重要性，学会了与他人合作，明白了团队的力量是无穷的。同时，我也感受到了团课上的激情与活力，通过与其他同学的交流互动，我获得了启示，也激发了我更大的潜能。这一切都将成为我未来发展的宝贵财富。
第五段：回顾与展望。
团校开学第一课是我共青团员生涯中的一个重要节点，是我成长的重要经历。在这堂课上，我不仅从中受益匪浅，更懂得了作为一名共青团员应该怎样去担当。未来，我会继续努力学习，不断提升自己，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。同时，我也期待着参加更多的团校活动，与更多志同道合的小伙伴们一起成长，一起为我们的共青团事业贡献力量。
总结：
团校开学第一课让我切身感受到了共青团员的责任与使命。通过理论知识的学习和实际任务的体验，我们不仅获得了宝贵的团员知识，还锻炼了我们的团队协作能力。通过这次经历，我对自己的未来有了更加明确的规划，也更加坚定了自己成为一名对社会有用的人的决心。团校开学第一课给予我莫大的勇气和动力，我相信，在充满希望的未来，我一定会成为一名优秀的共青团员！
开学第一课的心得与体会篇十三
新的学期开始了，一段崭新的征程也开始了。本文百分网小编为大家分享的是2017年高中开学第一课主题班会教案范文，欢迎阅读!
1.师生相互了解、熟悉，拉近彼此距离，培养学生对语文学科的学习兴趣;
2. 联系现实社会中的具体实例，谈谈语文学习的价值、意义和重要性。
重点：引导学生明白：语文学习除了关系到前途命运，更关乎其生命质量。
同学们，你们好：
新的学期开始了，一段崭新的征程也开始了。这是我们步入高中上的第一课，将要学习的也是我们最熟悉的一个科目——语文。可以说生活有多广阔，语文就有多广阔;画卷有多美丽，语文就有多美丽;音乐有多么震撼人心，语文也有同样的力量。可是我也知道，有很多同学不怎么喜欢语文课，对吗?不管有多少原因，我们还是要面对今后的语文学习。那么，我们现在就应该有了一个共同的愿望——在轻松愉悦快乐的语文课堂中，学好语文。我想，有了这样的一个共同愿望作基础，我们师生共同努力，就一定能轻松的学好语文。但是今天的课，我不讲课文，也暂且不让大家做自我介绍。今天我要给大家讲几个我看到的小故事。它们都是我从报刊资料或者网上看到、听到的，值得我们每个人认真思考。如果你有心，请记住这些故事，这也是写作文的绝佳材料。
第一个故事是《山，你过来》。说的是：有一天，穆罕 默德带着他的40个门徒，在山谷里讲道，他说“信心”是成就任何事物的关键，也就是说“人有信心，便没有不能成功的计划。”一位门徒对他说：“你有信心，你能让这座山过来，让我们站到山顶吗?”穆罕 默德对他的门徒充满了信心地把头一点，对山大喊了一声：“山，你过来!”山谷里响起了他的回音，回声终于消失，山谷又回归宁静。大家聚精会神地望着那山，穆罕 默德说：“山不过来，我们过去吧!”他们开始爬山，经过一番努力，到达山顶，他们因信心促使希望实现而欢呼。
大家知道我为什么要讲这个故事吗?这个故事给了你什么启示呢?(学生的回答五花八门)。我把我的期望告诉了我的学生：这个故事告诉我们做事要有信心。可是我想说，这个故事对大家的启示应该是这样的：新的学习生活，每位同学是一座座山，每个老师更是一座座高峰。聪明人会抬起脚步，自己走到山上，而不是战在那里，等山过来。所以每个同学都应该以最短的时间来完成从初中到高中的过渡，你最早适应了新的环境，你就是最大的胜利者!
第二个故事：有一对父子俩住在山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父比较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特别多，儿子眼神比较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦!”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，还用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。要培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。所以我们应该利用现在这个新起点，养成良好的学习习惯，争取攀登更高的山峰。同学们肯定听过这么一段话“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”这是美国著名的心理学家威廉詹姆士说的.，其意是说习惯是可以决定一个人的命运。是啊，命运之剑，就握在大家自己的手中，怎样使用它，完全在于你自己。
现在让我们来小结一下：
第一、做事要有信心。面对新学期学习生活中的一座座山，一座座高峰。抬起脚步，自己走到山上，而不是战在那里，等山过来。
第二、要养成好的习惯。
第三、不要把希望寄托在别人身上，你才是你的救世主。
第四、学习不能只记住知识，更重要的是掌握方法，形成能力。
第五、要努力地去帮助别人，要懂得与别人分享。
同学们，我们同在一条大船上生活，别人的好坏与我们休戚相关。别人的不幸不能给我们带来快乐，相反，在帮助别人的时候，其实也是在帮助我们自己。我们个人的进步，离不开集体。我们班级的荣誉，要靠大家来维护;一个人给班级抹黑，就是丢了全班的脸面。想想，我们从四面八方因缘走到一起，走进这个集体。从此，我们生活的轨迹有了一段同行的日子;从此，我们的心有了一份共同的牵挂;从此，我们成了一家人。这是一段多么值得记录的经历!在很多年以后的未来，它将是你人生中一笔最可宝贵的财富。所以，只有人人都热爱这个集体，她才会越来越值得你爱。因而，我相信：我们的班级，一定是会让我们所有人骄傲的集体!
短小的故事缩短了师生间的距离，令学生理解到老师对他们的殷殷期盼，为以后课程的学习起到良好的铺垫作用，授课目标达成。
-->
-->
-->
开学第一课的心得与体会篇十四
今天是，一个假期没见过面，同学们都特别兴奋，各自抱团讲个不停。有一些同学在讲着自己的假期奇遇，一个同学讲得太高兴，甚至爬上了桌子，桌子和板凳发出了“吱吱”的呻吟声；有一些同学正在大声讨论着自己哪些题做了出来，哪些题还没有做出来。还有那么一两个同学突然惊呼起来，“呀，这个作业我忘做了！”……此时的教室就好像一壶即将要烧开的热水，到处都是冒泡声。而同学们又好似一群活蹦乱跳的猴子，早已忘了纪律为何物！
这时，老师抱着一叠厚厚的新书走进了教室。老师像一块吸铁石，把同学们的注意力都给吸了回来。上课了，教室里瞬间安静下来，好像断了电的热水壶，刚才还在咕咕作响，此刻却悄无声息了。同学们目不转睛地盯着讲台。老师拿起一根粉笔，在黑板上写起了要求，黑板上响起了“咯吱咯吱”的粉笔磨擦声。开始发新书了！“咔嚓，咔嚓”老师用剪刀剪断了捆绑新书的绳子。教室里传出了蚕宝宝啃桑叶一般的“沙沙”声，那是爱护新书的同学，一拿到书就小心翼翼地写起名字来；“哗，哗！”——那是忍不住好奇，一拿到书就迫不及待开始翻阅的声音；“唉！”有的同学拿到新书居然叹了口气，“今年的课本好难呀，都看不懂，我得花好长的时间来预习了。”教室里虽然不吵，却充满了各种细小的声音。
“呼，呼！”——有个引人注目的同学，她把发下来的所有新书都闻了一个遍！她似乎想从带着淡淡油墨味的纸张中，闻出书本是不是还有树叶的清香，就像一只可爱的小狗，想闻出肉骨头的味道。她竟然用她那灵敏的嗅觉，闻出了她最喜欢的语文课的语文书闻起来是香的，然而，她讨厌的一些课的书居然都是臭的。
“啪啪！”老师轻拍手掌，示意她要发言了。教室里立刻又恢复了往常的平静，我们也做好了准备要开始新一期的学习了。
开学第一课的心得与体会篇十五
新冠疫情在2020年以来给人们的日常生活带来了巨大冲击，令许多人的日常工作和学习被迫暂停或者转移到了线上平台。在国家疫情得到有效控制的今天，人们逐渐重回原本熟悉的工作和学校场所。作为复工开学的第一课，我们这群学生和职场人士，不仅要尽快适应熟悉的环境也需要担负很多新的责任。本文就围绕着“复工开学第一课心得体会”展开讨论，谈谈我们的感受和发现。
二、预备工作。
刚复工是需要做好一定的预备工作的。在这前，我们需要提前了解公司或学校规定的防疫措施，做好装备的准备，避免途中的意外。并在到达学校或公司后，首先就需要进行防疫教育，提高自我防范意识。此外，我们要保证人际间的情感联系，恢复和谐的交往关系，这将是我们在新环境下保持稳定和发挥能力的关键。
三、适应新环境。
适应新环境是我们复工开学的第一步。在疫情期间，我们习惯了在线的工作和学习方式。但是回到线下后，面对的是不同寻常的环境；从人满为患到特殊的安全不透明措施，从更频繁的社交关系到新的学习、工作方式，我们需要更好地适应新环境。适应新环境的最好方法是，要积极地把自己融入其它人群，缓慢地发掘这个环境的特点和规则。对于职场人士来说，可以多和同事交流，了解团队现在的状态；学生要和老师积极沟通，明确学校课程和学习方式，及时地将自己的问题反映到辅导员那里。
四、重新规划生活。
以为复工开学代表回归以前的日子，然而这个安全环境已经发生巨大的变化，现实生活和工作或学习都已经发生了很大的逆转。在疫情这段时间里，我们的日常生活也产生了一些改变。健身和旅游的计划被打断、亲友之间的相聚也进行了很大的调整，但是，结果是获得了一个更仔细地审视自己的机会。因此，对于新的生活方式，我们需要重新规划自己的安排。加强我们的锻炼、发展自己的课外兴趣爱好、培养自己的技能等等，都是如今我们这个时代非常重要的工作。因此我们需要重新审视自己的生活习惯，打造高质量的家庭和社会关系。
五、个人责任。
在复工开学后，我们不仅仅需要适应这个新的环境，还需要更多的责任感。我们的行动将直接影响谁，如何把自己的行为对别人产生的影响减到最小，是一道非常重要的考验。因此，我们需要有意识地去控制自己的行为，更加注重人际关系，注意个人的卫生和健康。只有在关注他人和个人责任感上不断的努力和改善，我们才能够真正融入到新的工作和学习环境中。
六、结尾。
复工开学后的新环境总体上引人关注，而正确认识和适应这种新环境并不是简单的。我们需要尽快搞清楚呈现这种情况的本质，继续提升自己的能力，在新环境下给自己留下越来越多的空间。同时，我们也要积极调整自己的行为，扛起责任心来，尽好我们的社会公民之责，不断为自己与他人创造美好的未来。
开学第一课的心得与体会篇十六
9月2号，学校组织全体同学观看《》。今年的主题是“乘着梦想的翅膀”。
梦想是金子，引导我们致富的道路；梦想是指路的明灯，指引我们走向光明的道路；梦想就像遥远宇宙中的星辰，看似遥不可及，但是只要通过努力就可以摘得那颗璀璨的星星。
每一位嘉宾都带着自己的梦想，在舞台上谱写下精彩的故事。
我印象最深的是廖智老师了。在汶川大地震时，她被废墟压了26个小时。
在这次地震中她失去了一个刚满月的女儿和一个舞者不可缺少的双腿。刚开始，她要上洗手间。戴好假肢，一瘸一拐的走进洗手间，不小心摔倒在地。
头发掉进坐便器，头磕在坐便器边缘。她照了一下镜子，头上肿了一个大包，觉得它是世界上最丑的人。可是她不放弃，扶着墙练习。十几天就会走；又过十几天就会跳舞；过几年就可以爬山，终于她又穿上了舞裙。她在舞台上旋转着，恍若仙子，细致到每一个细节，完全看不出是一个残疾人。
大家都有梦想，我也有一个梦想。我的梦想是，考上一所重点中学。
我梦寐以求的是一本《作文大全》。后来得到了，便一直抱着看。看完了记一记好词佳句。我的记忆力不是特别好。早晨翻翻书，看看笔记，写写生写写生字词。走在路上也忘不了看书。中午吃饭时一本《作文大全》便把我打发。
有空上网做做练习，打好基础。最喜欢的还是看语文书，这一点我占了优势，先过了一遍课文，书上的笔记往往不够写。临睡前还是要看书，周末总是看到十一二点。笔记本堆积如山高，最近我迷恋上一部叫《中国汉字听写大会》的节目。台上的同学在听写，我也守在电视机前写。
每个人自己都有梦想，让我们共同努力，实现我们的梦想吧！
开学第一课的心得与体会篇十七
自从新冠疫情发生以来，人们的生活方式和工作方式都遭受到了极大的影响。随着疫情逐渐得到控制，各行各业的人们开始陆续回归到办公室和学校。在这个非常时期，企业和学校也开始变得非常不同，他们不得不采取各种措施来保障员工和学生的安全。他们需要重新适应周围环境，学习新的工作和学习方法。因此，复工开学第一课是非常重要的一课，它能够帮助大家顺利走出人生又一个新的起点。
第二段：收获与启示。
对于企业而言，复工开学第一课让我更加重视员工的健康和安全。受疫情影响，企业需要重新设计工作流程和员工之间的距离。在我公司，公司安排了和员工的健康有关的常规清洁和消毒活动，并配备了足够的口罩和防护设备。此外，我们也利用上班时间了解员工有什么需求或建议，以促进员工参与度和拥抱变化。
对于学生而言，开学之初是一场新的挑战。因为我的职业是教育工作者，我对疫情后的新的教育方式非常关注。令我欣慰的是，学校为了确保学生的安全，采用了现代远程教育技术。这让学生和家长可以更加安心地进行网上学习。同时也为我提供了更多的教学工具和方法，启发我在教育工作中更加创新和灵活。
第三段：新的工作方式。
疫情对于企业的影响是深刻而长久的。对于我的公司而言，由于我们的业务大部分依赖面对面接触和交流，首先我们的办公室地方要重新设计，以按照更高的安全和卫生标准进行布置。其次，我们选择开放式办公室，更好地促进员工之间的交流和合作。这种新工作方式虽然需要一段适应的过程，但在经过一段时间后，我们发现新的工作方式实践是非常顺利和有效的。
第四段：疫情下的教学改变。
作为一名教育工作者，我认为远程学习是一种必须适应的新模式。疫情让我们了解到新基础设施可以让老师与学生在线下与线上之间更快捷地进行交互和联系。简而言之，这是一种学习不间断的教育形式。通过远程教育，我发现学生可以使用音频和视频来参与和交流授课。老师可以实时回答学生的疑问，同时也可以采用灵活的方式展现课程内容，使得抽象的概念更加生动。
第五段：结语。
综上所述，在这个特殊的时期，开学复工第一课为我们提供了很多启示和机会。我们发现，疫情期间我们可以利用这一时机实现教育和企业改革，实行更多创新和灵活的想法，同时也体现出我们要关注员工和学生的健康和安全。虽然疫情影响了我们的每个方面，但我们已经开始适应这种新的改变，并学习如何更好地适应它们。我们期待未来，继续前行，开创新的道路！
开学第一课的心得与体会篇十八
金秋九月，又是一年开学季，2021央视的秋季《开学第一课》也如期而至了。这是让全国中小学生期待的节目，也是我非常喜欢的节目，同时也是陪伴我多年的“开学第一课”。那么2021年《开学第一课》又给我们带来了什么样的主题呢!
随着时间的流逝，终于到了9月1日晚上8点了，2021年《开学第一课》的主题是理想照亮未来。跟随主持人康辉、撒贝宁的脚步，我们一步步了解了很多东西。同时我还看到了跟我一样差不多大的零零后奥运会健儿，还有抗疫先进人物、英雄航天员等等很多英雄，不过我最喜欢的还是英雄航天员——杨利伟。
看到他我心里很激动，因为他是我心中的英雄，从小到现在都是。如果你们都喜欢看火箭发射的话，那一定知道中国进入太空的第一人就是杨利伟，这是一个很伟大的航天员。他给我们分享了很多关于太空有什么以及航天员要干什么等等，最后还说了一句话：“为了人类的和平与进步，中国人来到太空了。”然而我看的津津有味。
在2021《开学第一课》中，我都通过这堂课重新认识了自己，当我看到有人为了祖国变得更加美好，更加富强的而努力奋发学习的时候，我觉得自己有点丢脸了。因为平时我老是被爸妈说考试不及格，上课时不时还会讲话、做小动作等等，这些缺点我会改掉，好好学习，只为了向我的榜样们学习，可以为祖国争光，也为感谢父母、老师对我的教导，因此要更加努力学习，希望未来祖国强大的路上有我一份力量。
炎炎酷暑过去后，新的学期又将来临，新的未知还等待着我们去探索。就在9月1号的晚上，全国直播的《开学第一课》可谓是家喻户晓的央视节目了。告别暑假之后，还有很多人爱玩的心还没有收回来，那么看完2021央视《开学第一课》之后，心里多少也总算是收了一下了。
在9月1日晚上8点整，央视终于播出了2021《开学第一课》节目了，今年的主题是理想照亮未来。随后，主持人陆续给我们开展介绍今年《开学第一课》一系列的人物，他们当中有奥运会上的健儿、抗疫先进英雄、英雄航天员、时代楷模等很多代表人物，还有许多为祖国做出伟大贡献的英雄。
节目最先出场的嘉宾是李宏塔爷爷，他跟我们讲述了他祖父的故事，随后就是航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波;东京奥运会冠军零零后的杨倩，还有很多的英雄我就不一一说了。
因为在我的心里，他们是伟大的，同时也是感人的，他们可以接受着常人无法忍受的辛苦与无比坚硬的毅力，以及很多高难度的动作，有时候很难想象是什么支撑他们夜以继日，不眠不休，没日没夜的工作?甚至无法理解是什么样的念头支撑他们的意志?看完今年的《开学第一课》我明白了。
无论在哪里，一直都有人在努力建设更加美好的祖国，因为有他们的付出与坚持，我们才看到如今强大的祖国，也许这就是他们努力的信念。而我们也是祖国的未来，祖国的继承人，先辈们的成果给了我们，我们享受其成果，更要明白其中的用意与肩上的使命。祖国的建设还要更多的人去奋斗，如果我们不去，谁去?如果我们不干，谁干?如果可以，我希望强国的路上有我一份力量，吾辈自当强，我一定为之努力学习。
希望祖国会因我们的存在而变得更加繁荣昌盛，富强民主，同时希望爸爸妈妈也因我而感到骄傲，老师因我而自豪。建设祖国，我定当义不容辞，不用什么留取丹青照汗青，只要生命不轻于鸿毛，这样的人生就是我的答案，我的一生，加油少年!
开学第一课的心得与体会篇十九
二、班会的背景。
借此次班会，鼓励同学们树立一个明确的、远期的目标，让同学们端正学习态度，摆脱学习涣散的情况，提高我们班的成绩；同时也利用这次活动让同学对以后的人生之路做一个思考。
三、班会的形式。
拍卖会、讨论、合唱。
四、活动的准备。
1、地点：多媒体教室。
2、时间：__。
五、主题班会的流程。
1、举行一个拍卖会(策划书后附具体过程)。
2、同学们就自己的梦想展开讨论。
3、有老师进行点评。
六、策划人：郭萌、徐聪娇。
七、拍卖梦想活动。
一、主持人发言。
各位老师，各位同学，大家好!欢迎参加我们拍卖梦想的主题班会。之所以拍卖自己的梦想，是希望大家通过这次活动认清自己学习的目的，看清自己奋斗的方向，有动力追求自己的目标。在班会开始之前，先来问大家几个问题：你们是否曾在心里问过自己：我的梦想是什么，我该为其做出怎样的努力呢?下面让我们来做一个小游戏。
二、游戏规则。
梦想底价为100元，大家可以根据自己的意愿竞标，从中选出一个具有价值的梦想。
三、梦想的内容。
梦想一、在校多参加社会实践活动，毕业后自己创业，拥有自己的企业。
梦想二、认真学习专业知识，掌握专业技能，找一份专业对口的工作。
梦想三、谈一场轰轰烈烈的恋爱，为自己找一个好的人生伴侣，过相夫教子的生活。
梦想四、通过自考或其他方式来提高自己的学历(专升本、自考本)。
梦想五、不创业，从基层做起，步步晋升，最终成为一名管理者。
四、同学们就自己的观点你进行阐述、讨论。
五、主持人总结。
“要心想攀登，就没有到达不了的高度。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起持续累积的，今天的活动就要结束，就让我们为了理想一起奋斗吧!(音乐：合唱我的未来不是梦)。
六、老师进行点评。
开学第一课的心得与体会篇二十
每逢新学期开学，我都会期待着开学第一课的到来，因为它意味着新的开始，新的起点。今年的开学第一课，学校请来了一位德育老师，让我们回顾自己在学校一年来的表现，结合自己的心得体会，好的方面要继续保持，不足的地方则要改善，通过这次反思，让我们更加充满信心地面对未来的学习生活。
第二段：回顾成长经历。
在德育老师的引导下，我开始回顾自己在学校的表现。过去的一年，我不仅在学业上取得了一定的成绩，更重要的是，我在很多方面都有了进步和成长。例如，我参加了学生会的活动，积极组织、参与校内外的各种活动，锻炼了自己的组织和协调能力。同时，我也积极参加了学校的各种竞赛，努力提高自己的专业能力。这些都是在上一学年中我的成长和进步。
第三段：反思不足之处。
回顾过去的一年，我也发现了自己的不足之处。例如，在学习上，我往往不能贯彻学习计划，经常遇到起晚的情况，导致时间不充裕，甚至会耽误其他的活动；而在人际交往方面，我有时候有点急躁，对同学的态度不够谦逊，导致了一些不必要的矛盾。这些我都要反思并且及时改正。
第四段：提出改进的方案。
为了更好地提高自己，我也制定了相应的改进方案。首先，我将认真贯彻学习计划，定时起床，为明天的学习奠定基础；其次，我将更加注重个人素质的培养，积极参加校内的各种文化沙龙、讲座等活动，提升自己的各方面能力；另外，我会更加严格要求自己的举止和言谈，提高自己的综合素质，为以后进入社会奠定更加坚实的基础。
第五段：总结。
通过对开学第一课的反思，我不仅发现了自己在过去一年里的成长与不足，更重要的是，我找到了改进的方向和方法，以更加积极的态度投身于新的学期中，为实现我自己的目标而不断前行。同时，我也呼吁所有的同学们，要时刻树立正确的人生观和价值观，在学习和生活中，积极主动地寻找自己的方向和目标，不断提高自己，迎接更大的挑战。
推荐访问:一课 开学 体会 开学第一课心得与体会(优质20篇) 2023年开学第一课的心得与体会(优质20篇) 2031开学第一课