*伴我成长*下讲话1敬爱的老师们、亲爱的同学们： 大家好！明天是个好日子，明天我们伟大的祖国将迎来64周岁的生日，1949年的10月1日，我们的中华人民共和国成立了。今天我*下讲话的题目是：“我与下面是小编为大家整理的*伴我成长*下讲话3篇,供大家参考。
*伴我成长*下讲话1
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好！明天是个好日子，明天我们伟大的祖国将迎来64周岁的生日，1949年的10月1日，我们的中华人民共和国成立了。今天我*下讲话的题目是：“我与青奥同行，阳光伴我成长”。
青奥会是世界少年儿童的体育竞技盛会，她将于20xx年8月16日在我们南京举行，六年级的同学将是运动赛场的主力军。老师相信我们的同学能通过每天的大课间，每天的体育活动等方式参与到“青奥”之中，上好每一堂体育课，认真做好每天的广播操，打好太极拳、武术操，能自主发展自己的爱好，加强自主健体。如：进行比较常见的乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等比较常规的活动自主训练，使我们身体各部分更协调，更灵活、更敏捷，切实做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，真正体会“我运动、我健康、我快乐”。今年，我们高淳继续开展“阳光体育与青奥同行”为主题的系列体育活动，通过冬季三项、健身长跑、田径运动会、跳长绳、篮球及象棋比赛，已经进行了的有篮球、乒乓球、象棋比赛，我们都取得了较好的成绩，篮球、乒乓球团体在全区11所学校中，我们都位立第四位。马上10月份我们学校的运动员将参加跳长绳、50米*8及田径运动会，将与全区的所有学校的运动员一较高下，这几天我们的运动员都在刻苦训练，努力提高，他们在放假期间，也将在家刻苦努力自主训练，这一些都将磨练我们同学的意志品质，培养他们良好的自主健体习惯，提高他们的身体素质，而且他们取得的成绩将为我们学校争得荣誉，让我们固小的名字响彻运动场的上空，而且我们学校一直是农村学校第一，而且我校作为高淳田径训练基地，南京市阳光体育学校，这一个全区就只有我们固小和高淳区实验小学二所学校，10月份我们的市级运动员还将代表高淳参加的南京市的市级田径运动会。
“身体是做好一切的基石”，老师相信同学们一定会自主健体，积极锻炼，争创新成绩，争获新荣誉，用自己的实际行动来与青奥共同成长！
*伴我成长*下讲话2
各位老师，同学们：
大家早上好！
在这硕果累累的金秋，我们迎来了一年一度的读书月，赶快行动起来，积极参与读书活动，让读书伴随我们成长，为精神文明打底，为人生奠基。
同学们知道世界上最爱读书的民族是哪一个？对，是犹太族，他们的小孩一出生，就有一个仪式，让孩子去添涂了蜂蜜的《圣经》，让孩子懂得，书是甜的。正因为他们爱读书、爱学习，所以就有爱因斯坦、弗洛伊德、居里夫人等大家的产生。
朱永新说过：“一个人的精神发育史，就是一个人的阅读史”.回归历史，因为喜欢读书，司马迁写成52万余字的《史记》，成了*汉代伟大的史学家和文学家；因为喜欢读书，陈景润自学成才，摘取了数学皇冠上的明珠，成为赫赫有名的数学家；因为喜欢读书，爱迪生由一个小学一年级都没有读完的农民的儿子，成了世界闻名的发明大王；因为喜欢读书，因为把别人休息的时间都用来读书和写作，鲁迅先生一生译注了一千多万字的作品，成了我国伟大的思想家和文学家；因为喜欢读书，患高位截瘫的张海迪，在书中认识了许多高尚的朋友，找到了生活的方向，奋斗不息。如今她已是一位著名的作家了，她不但会多门外语，还获得了博士学位，她深有体会地说：要不是书，我早就垮了下去！
古人云：“腹有诗书气自华”,这就说明，一个人不可能改变他的容颜，但可以通过读书改变他的精神长相。书籍点亮人生，书香飘逸生活，书籍可以让人气质华美。老师们！同学们！在今年的科技读书月活动中，让我们把读书活动作为一次新的耕耘与播种，让读书成为一种生活习惯，让读书成为一种生命需求，让迷人的书香飘溢在我们的校园，让我们在书香中成长，在书香中*，在书香中成才。
*伴我成长*下讲话3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
“长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐、将入门 问孰存 将上堂 声必扬……这几句话大家一定耳熟能详——没错，这就是弟子规！
别看这只有短短的几个字，但是就反映出了文明礼仪：老人站着的时候，小孩子就不可以坐下，老人坐下以后，让孩子坐时，才可以坐下。准备进入别人家门时，应该先敲门，问一声有人在吗？主人允许后才能进入。将要走进厅堂时，声音要提高一些，以便让里面的人知道……
不过文明礼仪可不止这些：不能乱扔垃圾、不能高空掷物、不能在文明古迹上乱涂乱画、不能随处大小便、要尊敬师长……虽然这些只是生活中点点滴滴的小事，但是这之中无处不包含着文明礼仪，只要遵守，就会有不少好处:被人们尊敬、被人们喜欢……
在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上推推搡搡，追逐打闹把这些都早已习以为常；甚至还有同学会故意损坏学校的公物。我们很多同学把文化知识的`学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养和文明习惯的养成，而这并不应该是我们21世纪小学生的作为。事实上，良好的行为习惯，是我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。
文明礼仪是自身的修养，它就如同一棵小树，只要你注重它，从点点滴滴的事去表现它，它就会在你的心中扎根，成长。虽微不足道，但却是我们每个人都不能缺少的。
同学们，让我们快快行动起来，争做文明的少年，用微笑铺设文明大道；争做礼仪的使者，用真心搭建礼仪金桥。让文明礼仪伴随着我们成长，让我们的学校为有我们这些文明礼仪小标兵而感到自豪吧！
*伴我成长*下讲话3篇扩展阅读
*伴我成长*下讲话3篇（扩展1）
——安全伴我成长*下讲话稿3篇
安全伴我成长*下讲话稿1
老师们，小朋友们：
大家早上好！3月，本是一个阳光明媚，春暖花开的大好时节，然而今年的3月，却如同一块沉重的石头紧压着人们的心头。影响我们心情的也许不是因为天气的反常，而是那一起起令人心痛的安全事故。小朋友们，你们知道吗，就在3月，一个大姐姐在与妈妈骑电瓶车回家的路上与大卡车相撞，失去了宝贵的生命；一个小男孩在溪边玩水时不慎落水身亡；一个你们身边的同学在追逐打闹时不幸时受伤。当你们面对着这一切不该发生的却已经发生在你的身边事情时，你能不感到痛心疾首吗？小朋友们，你们知道是什么导致了这一幕幕不可挽回的悲剧吗？是我们缺乏安全知识，没有自我保护的能力。
生活中什么是最重要？安全。如果连生命与生活的安全都无法得到保证，那我们所做的一切又有何意义呢？安全问题关系到我们每一位小朋友的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。
小朋友们，今天是第十五个“全国中小学生安全教育日”，让我们在这样一个特殊的日子里，在*下倡议：
第一，注意校园安全。小朋友们，在学校里我们要做到课间不乱跑，在教室里不追逐打闹。上下楼梯靠右慢走。上体育课以及午间活动时听从老师的安排。
第二，注意家庭安全。在家里要注意安全用电，不在高空扔东西，不给陌生人开门。
第三，放学后要及时回家，不和陌生人交流，不吃陌生人给的东西，没有得到家长的同意不到同学家里去玩。在马路上要注意交通安全。
最后，愿我们的小朋友能够在安全和谐的环境中茁壮成长。
*伴我成长*下讲话3篇（扩展2）
——宪法伴我成长*下精彩讲话稿3篇
宪法伴我成长*下精彩讲话稿1
同学们：
你们注意过法庭上那枚质地坚硬、声音清脆的法槌吗？法律至上，一锤定音。一枚小小的法槌，体现出庭审活动的权威，彰显出司法的公正，昭示出社会的正义。法槌是法官的一个道具，是法律的一个符号。说起法律，我想问大家几个问题。当你的人身、财产或其他合法权益受到侵犯时，你会向哪里求援？你知道如何用法律武器维护自己的权益吗？
伴随着经济的发展和社会的进步，*人的法律意识正在逐步增强，法治观念也在逐步改变。当自身的权益受到侵犯时，越来越多的人懂得用法律途径来维护；当与他人发生纠纷时，越来越多的人会选择到法院去寻求解决。
法治社会，象征着进步与文明，是我们追求的理想，是我们奋斗的目标。因为有了法律的保障，人民才得以安居乐业，社会才得以稳定和谐。12月4日是国家宪法日暨全国法律宣传日。我们要按照国家的统一部署，深入学*法律，牢固树立宪法法律至上、法律面前人人*等的法治理念，使法治真正成为根植于公民内心的信仰；我们要开展多种形式的“晨读宪法”活动，认真学习《青少年法治教育大纲》，培养对宪法的认同和尊崇。
同学们，我们不妨开设一堂法律小讲堂，以案说法，分析发生在身边的法律案件，普及法律常识，树立法治观念，维护法律权威；不妨模拟一次小法庭，扮演一回小法官，争做法律宣传志愿者，争当学法、普法的小明星！
宪法伴我成长*下精彩讲话稿2
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
今天，我站在庄严的*下，想跟大家聊聊法律。有人说，法律是明媚的阳光。阳光照耀之处，耕地、河流、森林、草原、湿地、野生动物等等都有相应的法律保护着，法律的保护使天更蓝、草更绿、水更清，大自然更加和谐。有人说，法律是一件安全的外套。人从一生下来开始，法律就对幼儿、小孩受教育、婚姻、生命财产不受侵害、社会医疗保障、老年抚养等等都作了明确的规定，法律的保护让我们快乐地成长，安全地拥有，幸福地生活。有人说，法律是行动的指针。像我们开口不能骂人，伸手不能打人一样，我们的言行都要受到法律的约束，同时也受到法律的保护。大人们每做一项工作，每签订一个合约，都要涉及到很多法律条款，法律使我们的社会运行有序，和谐相处，健康发展。
12月4日是*的“宪法日”。之所以确定这一天为“宪法日”，是因为*现行的宪法，在1982年12月4日正式实施。宪法到底是什么法？宪法是国家的根本大法，将宪法实施日定为“宪法日”，意义十分重大。2014年11月1日十二届*常委会第十一次会议经表决通过了*常委会关于设立国家宪法日的决定，设立每年12月4日为国家宪法日。在国家法律体系中居于至高无上的地位，被称为“法律的法律”。它规定了比普通法律更为重要的内容，具有最高的法律效力，是制定一切法律、法规的依据；它规定了国家的政治、经济和社会根本制度，规定了公民的基本权利和义务，规定了国家权力；它界定和协调了国家权力和公民个人权利的关系，并通过限制国家权力的范围及监督国家权力的行使，来保护公民的基本权利。宪法还对我国的*、*、*、首都予以明确。我国宪法明确规定中华人民共和国*是*。中华人民共和国*是《义勇军进行曲》。中华人民共和国*，中间是五星照耀下的*，周围是谷穗和齿轮。中华人民共和国首都是北京。
同学们，关于宪法的知识，其实还有很多很多，老师在这里不一一讲解，大家可以在班本课共同学习，可以上网查资料了解，还可以查阅一些相关的资料。我们白云的学子不但要学好知识，练好身体，养成良好的习惯，而且也要树立法律意识和养成良好的道德修养，懂法、知法、守法，做一个遵纪守法的好公民。
宪法伴我成长*下精彩讲话稿3
敬爱的老师、亲爱的同学们：
我是来自C1603班的廖xx，十分荣幸今天能在此发言。
“国无法不治，民无法不立”，今年的12月4日，是我国第五个国家宪法日。作为国家的根本大法，宪法是我国法制统一的基础，民生福祉的保障，如光明驱散旧制度的野蛮和强权，如利斧砍断人性的无知与蒙昧，规引着国家治理体系的运行，规范着民主法治社会的发展，规约着社会公众的理念与言行。我们应当学*知识、了解宪法宗旨、感受宪法精神，今天，就让我与大家一同分享：我心中的宪法。
俗话说：“有理走遍天下，无理寸步难行”。其中的“理”，内涵是人性中的正义与良善，外化就是我们今天所讲的“法”。没有法律的社会，将充斥贪婪、诡诈、蛮横和暴力，有了法律，才有了公义、正直、才有了温暖和谐的人类家园。我们何其幸运，生活在人类文明的法治阶段，在法理的指引下，告别人性中最原始的野蛮和无知；我们何其幸运，见证着国家法治现代化的历史，在宪法的统领下，迎接民智觉醒、民权保障、民生发展、民族复兴。
也许有同学在想：宪法这么严肃、抽象、晦涩的东西，离我们的生活太远太远。其实不然，我们的宪法恰恰就是我们的先辈，在总结近现代*惨痛的历史教训后得出的成文领悟，恰恰就是我们的父辈在历经社会变迁与发展后写下的权利宣言。那段历史，离我们并不久远，那段岁月一直延续到今天。宪法确立着国家与人民的关系、衡量着社会中的“*”与“假恶丑”、让每一个你我一样弱小的个体在面对强权和不公时，能够凭借它获得公正公*的对待与尊重。我们每个人都在参与着宪法的制定，也都在接受着宪法给予我们的庇护，人民制定了宪法，而宪法也在服务、规范和引导着我们每一个人。只要我们细心感受，就会发现，宪法就在我们身边。
宪法的生命在于实施、权威也在于实施。身为新时代的青少年，我们更应该做的，可能是理解宪法理念、践行宪法精神。当生活中，我们不认同某些人、某些事时，我们可否想到：那是宪法赋予他的权利，应当尊重差异、理解个性；当现实中，我们畏惧于某种强权、某些不公时，我们可否想到：这是宪法给予我的权利，应当勇敢地、理直气壮地维护。我们还可以想象，每天认真学习、热爱劳动、关心父母、敬畏师长、服务社会，做一个合格的社会公民……其实都是对自己宪法权利的珍惜与尊重，都是在理解宪法理念、践行宪法精神。国是我们的国，法是我们的法，我们不去认同、不去遵守、不去维护、不去弘扬和发展的话，还有宪法么？还有*么？还有我们*人么？
我们应该热爱为*发展提供了保障和引领的宪法；我们应该期待一部理念更科学、智慧丰富、执行更到位的宪法；我们应该坚信，未来的我们可以成为推动宪法发展、拥护宪法权威、弘扬宪法精神的合格*人。
加油吧少年，让我们一同捧起宪法，为建设富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国而涵养理想、积蓄力量、为明天努力奋斗！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
*伴我成长*下讲话3篇（扩展3）
——*下讲话：好习惯伴我成长 (菁选3篇)
*下讲话：好习惯伴我成长1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我*下的讲话是：好习惯伴我们成长。
“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”好习惯需要慢慢养成。有一位文学家曾说：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”可见他是非常注重好习惯的。
同学们，你们听“ 谢谢老师！”这是同学们写字认真，得到老师的表扬后说的。“老师，再见！”这是我们每次放学大家一起说的一句话。“老师，辛苦了！”这是从教室里传出来的。“对不起啊，我错了”这是同学间常听到的……这是我们荷城小学的优良作风。这是我们荷城小学生的好习惯！这朵文明礼仪之花将会开遍校园的每个角落。
现在养成好习惯已经成为了我们每个人的追求目标。有了好习惯，就可以干出一番事业、造福百姓，至少也可以做个人人称赞的好公民。
同学们，一定要记住：细节决定成败，小处显示品质。一定要注意你的一言一行，从小埋下“好习惯”的种子，让“好习惯”的果实为我们的明天带来芳香！让“好习惯”永远成为我们的心灵之灯！
谢谢大家！
*下讲话：好习惯伴我成长2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天，*下讲话的题目是《好习惯伴我成长》
因为习惯于失败后的崛起，爱迪生用电灯照亮了世界；因为习惯于被否定后的努力，达芬奇用色彩震撼了人类；因为习惯于追究“不知道”背后的秘密，牛顿用万有引力解释了地球存在的意义。
知识、能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，会助你一臂之力。而一个坏习惯仿佛一块绊脚石，常常能让你从悬崖上重重地摔下。一个人习惯于懒惰，他就会无所事事地到处溜达，一个人习惯于勤奋，他就会孜孜以求，克服一切困难，做好每一件事情。
可是，在现实生活中，我们身上却有很多不良习惯，他们像挥之不去的梦魇，让我们不自觉的做出一些错误的事。那走廊墙壁上的脚印，操场上的果皮纸屑，体无完肤的课桌椅，摇摇欲坠的小树，都是由于我们不良的行为习惯造成的。而其实，养成良好的习惯并不难，关键在于你是否有这份勇气与决心。下面几个建议，希望对同学们有所帮助：
1、养成良好的学习习惯，课前预习、专心听讲、课后复习。这样的话，好成绩自然紧随其后。
2、养成良好的行为习惯，讲话文明，见到师长敬礼问好。那么你身后的赞叹声将会不绝于耳。
3、养成有序参加集体活动的习惯，团结互助，和睦融洽。相信好朋友一定会时刻伴你左右。
4、养成讲究卫生的习惯，衣着整洁，热爱劳动，努力保持校园的整洁。那么健康的身体、清新的空气将会与你形影不离。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。
同学们，要想自己的人生灿烂辉煌，必须要有良好的习惯；要想有良好的习惯，必须从一点一滴的小事做起，有着目标，坚持下来，才能成功。为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧！
*下讲话：好习惯伴我成长3
人一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。但一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、学习都有许多不便和不快。
习惯，常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢?是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它能够有利于你一生，而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们，暑假来了，我们是不是应当养成一些有益于我们的习惯呢?俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。
什么是“习惯”?字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们*时每一天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
回头看看我已种了十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪?我想最大的一颗果实应当“不挑食身体棒”，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我有着一米五五的个头，结实着哪!第二颗果实应当是“爱运动不懒惰”，我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练，我特喜欢在水里翻腾，就连此刻一听到游泳我就会浑身来劲，去年暑假仅有三年级的我已经到达了五年级游泳标准。我还异常喜欢打乒乓球，虽然只学了皮毛，训练时经常累得大汗淋漓，但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的，今年暑假，我会争取在这一方面有所突破。
“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应当是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自我的想法，虽然不必须正确，有时还显得异常幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。
当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它会决定你的命运。”
虽然有好些句子的内涵我还不太明了，但我明白习惯对一个人的一生的成败必须是起决定作用的，作为青少年的我们，更应当有良好的习惯相伴成长，这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为更优秀，我们的未来更完美。伙伴们，让我们从自我做起，从此刻做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自我的明天带来芳香，带来甘甜!让“好习惯”伴我们欢乐成长!
*伴我成长*下讲话3篇（扩展4）
——拥抱健康阳光成长*下讲话稿5篇
拥抱健康阳光成长*下讲话稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自七年级（4）班的。今天，我演讲的题目是《阳光雨露伴我成长》。
每年的6月1日是全世界儿童的节日。而今年的6月1日，对于正值少年的我来说，却意义非凡：这一天，我作为安庆市的一名少先队员代表，光荣地参加了在合肥隆重召开的*少年先锋队安徽省第四次*。会上，我还与另外9名同学一起，被授予了全省“十佳少先队员”荣誉称号。这一切对于我是多么至高无上的荣誉啊！
“一份耕耘，一份收获”，这来之不易的荣誉背后凝结着多少人辛劳的汗水。记得从我刚懂事起，爸爸就十分重视对我的行为习惯的培养。他总是教育我，做什么事情都要善始善终，坚持到底就是胜利。小小的我虽然听得似懂非懂，但却将“坚持”二字谨记于心。五岁那年，父母带我一起去石树登山，到了半山腰我们都已是筋疲力尽。妈妈坐在半山腰的亭子里休息，不愿再往上爬了。我也已累得气喘吁吁，但爸爸却鼓励我说：“我们一定要坚持到底，登上顶峰！”于是，我拉着爸爸的手，一起爬到了山顶，让我*生第一次有了“会当凌绝顶，一览众山小”的成就感，也尝到了“坚持就是胜利”的甜头。那次登山的经历在我的心底留下了深深的烙印，后来在我成长的过程中，无论遇到多么大的困难与挫折，我都会选择坚持到底，永不言弃。
我是幸运的。在学习生涯中，我遇到了许多好老师。尤其是我的小学数学老师，她的严格要求和高强度的训练，让我形成了勤奋、严谨、认真、讲究效率的学习习惯。也正是在她的教育下，我才真正懂得了“天才在于勤奋”的道理：只有付出的比别人更多，才能收获更多的成功。小学一入学，我就被班主任任老师委以班长一职，她帮助并鼓励我做好班级管理工作，不断培养我的责任感与团队意识，让我的综合素质得到全面提高。初中，我选择了英才辈出的百年名校——四中，并融入了七（4）班这个充满凝聚力的集体。这里有教学严谨、师德高尚的老师；有上进好学、团结友爱的同学；有推心置腹、患难与共的朋友……让我每天都沉浸在浓厚的学习氛围中，勤奋学习，快乐成长。
今天，虽然我取得了一点点小小的成绩，但学校却给了我莫大的荣誉。我深知，这一切的一切都离不开父母的精心呵护，老师的谆谆教诲和朋友的真挚鼓励，他们就是我生命中的阳光雨露，伴随着我健康、茁壮地成长。
“路漫漫其修远兮”，我深知“成绩只意味着过去”，自己未来的路还很漫长。而我一定会正视今天的荣誉，永葆“坚贞自立，永争朝夕”的校园精神，继续勤奋学习，顽强拼搏，向着理想的彼岸不断前进。
我的演讲结束了。
谢谢大家！
拥抱健康阳光成长*下讲话稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自七年级（4）班的。今天，我演讲的题目是《阳光雨露伴我成长》。
每年的6月1日是全世界儿童的节日。而今年的6月1日，对于正值少年的我来说，却意义非凡：这一天，我作为安庆市的一名少先队员代表，光荣地参加了在合肥隆重召开的*少年先锋队安徽省第四次*。会上，我还与另外9名同学一起，被授予了全省“十佳少先队员”荣誉称号。这一切对于我是多么至高无上的荣誉啊！
“一份耕耘，一份收获”，这来之不易的荣誉背后凝结着多少人辛劳的汗水。记得从我刚懂事起，爸爸就十分重视对我的行为习惯的培养。他总是教育我，做什么事情都要善始善终，坚持到底就是胜利。小小的我虽然听得似懂非懂，但却将“坚持”二字谨记于心。五岁那年，父母带我一起去石树登山，到了半山腰我们都已是筋疲力尽。妈妈坐在半山腰的亭子里休息，不愿再往上爬了。我也已累得气喘吁吁，但爸爸却鼓励我说：“我们一定要坚持到底，登上顶峰！”于是，我拉着爸爸的手，一起爬到了山顶，让我*生第一次有了“会当凌绝顶，一览众山小”的成就感，也尝到了“坚持就是胜利”的甜头。那次登山的经历在我的心底留下了深深的烙印，后来在我成长的过程中，无论遇到多么大的困难与挫折，我都会选择坚持到底，永不言弃。
我是幸运的。在学习生涯中，我遇到了许多好老师。尤其是我的小学数学老师，她的严格要求和高强度的训练，让我形成了勤奋、严谨、认真、讲究效率的学习习惯。也正是在她的教育下，我才真正懂得了“天才在于勤奋”的道理：只有付出的比别人更多，才能收获更多的成功。小学一入学，我就被班主任任老师委以班长一职，她帮助并鼓励我做好班级管理工作，不断培养我的责任感与团队意识，让我的综合素质得到全面提高。初中，我选择了英才辈出的百年名校——四中，并融入了七（4）班这个充满凝聚力的集体。这里有教学严谨、师德高尚的老师；有上进好学、团结友爱的同学；有推心置腹、患难与共的朋友……让我每天都沉浸在浓厚的学习氛围中，勤奋学习，快乐成长。
今天，虽然我取得了一点点小小的成绩，但学校却给了我莫大的荣誉。我深知，这一切的一切都离不开父母的精心呵护，老师的谆谆教诲和朋友的真挚鼓励，他们就是我生命中的阳光雨露，伴随着我健康、茁壮地成长。
“路漫漫其修远兮”，我深知“成绩只意味着过去”，自己未来的路还很漫长。而我一定会正视今天的荣誉，永葆“坚贞自立，永争朝夕”的校园精神，继续勤奋学习，顽强拼搏，向着理想的彼岸不断前进。
我的演讲结束了。
谢谢大家！
拥抱健康阳光成长*下讲话稿3
在阳光下成长，我幸福欢乐!
--题记
花朵，在阳光下成长，尽情开放;雄鹰，在阳光下成长，展翅高飞;我，在阳光下成长，幸福欢乐……
那天，是我的生日。早上，我起床后，便对妈妈说：“妈妈，有空吗?今日是我的……”妈妈连忙应答说：“儿子，妈妈今晚要加班没空。”说完，便拿着包匆匆地向公司跑去。“可今日是我的生日啊!”我在心里默念着。于是，我又跑去问正在吃早餐的爸爸。爸爸说：“儿子，爸爸今晚还很多工作必须要做，可能要晚点回来。快点吃早餐，吃完就去上学，别迟到啦!爸爸先去上班了。”说完爸爸便拿起几个包子走了出去。“怎样老是这样貌啊!今日可是我的生日啊!”我边气愤地说，边背上书包走向学校……
“小明，今晚有空吗?到我家来，今日是……”我问道。
“对不起，我今晚要去辅导班，没空呢!”
“那小东你呢?”我又问。
“我也没空啊!因为今晚我要帮妈妈做很多家务。”
……
问了好几个朋友，他们都说没有时间，我便更垂头丧气了，中午的饭吃得也不香。
“叮铃铃--”下课铃响了。怎样?今日的铃声那么沉重，那么悲痛啊!
我低着头，往家走。此时，身边的小草，低下了头，弯了腰，驼了背。树木也不再嫩绿，花朵也收起了那笑脸。
最终到家了，我有气无力地推开了门。家里没有开灯，静悄悄地，连一根针掉到地上的声音都能听到。正当我想打开灯时，却，突然出现了一阵烛光，之后传来的是一种最美丽的声音;“祝你生日欢乐!祝你生日欢乐!……”原先是爸爸妈妈和亲戚朋友们在我过生日，原先他们并没有忘记我的生日!“儿子，生日欢乐!”爸爸妈妈大声喊道，“这是爸爸妈妈给你的礼物。”“这是我的。”小明说道。“还有我的。”小东也连忙说道。他们纷纷献出了自我的礼物。“外甥，这是舅舅舅妈送你的自行车。”他们笑着说。看着成堆成堆的礼物，我不禁笑了，泪水也不禁夺眶而出。“哥哥，我没什么能够送给你的，但这张贺卡可看是我精心制作的，我把它送给你。”弟弟拿着贺卡对我说。泪水不禁从我的眼里逃了出来。我抱起弟弟，看着贺卡上的“哥哥，我爱你!”5个大字。对弟弟说：“这是哥哥收到的最好的礼物!弟弟，我也爱你!”之后我也我们共同度过了一个欢乐的生日宴会……
亲人、朋友的关爱等于阳光，在亲人、朋友的关爱下成长等于在阳光下成长!
在阳光下成长，我幸福欢乐!
拥抱健康阳光成长*下讲话稿4
尊敬的老师，同学们：
大家好！我是来自高三（6）班的zz。今天我讲话的题目是《学会心理调节，阳光快乐成长》。
人不可能永远处于愉悦的心情中，生活中的挫折总使我们倍受压力的煎熬。然而，在压力面前，为什么有的人总是信心满满，而有的人却整日愁眉不展？有的人能够积极乐观，有条不紊地安排好自己的学习生活，而有的人却总是消极悲观地消磨时间；有的人在困难面前能勇往直前，愈战愈勇，而有的人却只是悲天悯人，自怨自艾。
身处紧张学习生活中的我们面临着诸多的压力，各式各样的压力极易使我们产生焦虑与抑郁的心态，使我们感到沮丧，失望，从而限制和扼杀了我们的潜能。因此，学会在紧迫的学习生活中进行自我调节便显得尤为重要。
何不换一个角度去看待成长之路上的挫折？繁重的课业或许使我们的每一天都过得疲惫不堪，但它亦使我们的每一天都过得踏实与安稳；与他人交流的不畅或许使我们整日郁郁寡欢，但它亦教会了我们如何去体谅他人；父母们的殷切期望或许压得我们喘不过气来，但这又何尝不散发着长辈们对我们的信任与关怀？何不怀着一颗感恩的心去看待生活中的苦难，把它们当成我们成长道路上的磨刀石。试着保持一颗*常心，去拨开烦躁，焦虑的云雾，正视现实，勇敢地面对挑战，奋力一搏，享受生命中不断起伏，不断超越的欣喜。
当然，我们不仅要学会调节自己的情绪，更要学会释放自己的压力。跑跑步，听听歌，打打球，都不失为明智的选择。而在此，我要推荐地是另一种方法—亲近自然。大自然的奇山秀水常能震撼人们的心灵。每当你心情抑郁之时，试着游走在校园里，去看那校园里的一花一草一木。报告厅旁的杜鹃花何时开了又谢，演播厅前的缅栀树何时又抽出了新芽？它们与我们一同忍受着烈日的烘烤与海风的吹袭，却一如既往地绽放着生机与活力，而我们却为何只因几次考试的失利便萎靡不振？你可曾登上过亦乐山的顶峰，看远处的海，水光接天，去品一品张若虚那“春江潮水连海*，海上明月共潮生”的深邃，悟一悟曹孟德那“东临碣石，以观沧海。幸甚至哉，歌以咏志”的豪迈是啊，我们是满怀着梦想与激情的一代，为何要被压力的洪荒所吞噬？压力无非是无意中强加于身上的包袱，只要合理的将它卸下，便能轻装上阵，轻舞飞扬。
人生如同一汪变幻莫测的沧海，有时会阴风怒号，浊浪排空，有时却又风*浪静，波澜不惊。而我们就如同是漂流在苦海中一叶扁舟，唯有学会心理调节，才能把握住成长的航向，阳光快乐成长，于云水深处品得成长的真谛。
拥抱健康阳光成长*下讲话稿5
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
今天*下讲话的题目是《阳光运动，健康成长》
美丽的青春，散发着诱人的芬芳；潇洒的青春，为人生插上理想的翅膀；健康的青春，使你在人生的征途上自由翱翔。
健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。同学们，为了健康，为了自己的青春不留下遗憾，规划好自己的人生，把健康第一的思想落实到自己的行动中，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉地投入到运动与学习中去吧！
运动能够缓解学习压力，运动能够调节紧张的学习节奏，运动能够提高学习效率，运动让人强健体魄。要学习好则要身体好，没有一个好的身体又如何投入到学习中去。当别人学习时，你还在为生病的事而垂头丧气，怏怏不乐；当别人在操场上活蹦乱跳而自己只能躺着休息，可望而不可及。可是只有当我们失去健康时，才发现它的重要性。这时我们多想去体验运动的快乐啊！
要健康则要运动，北京奥运会上那些飒爽英姿的运动员们，在校园田径运动会上奋力相拼的体育健儿们，无不诠释着运动的真谛。在学习之余到操场上去散散心，呼吸一下新鲜空气，有利于缓解学习的压力，在篮球场上打打篮球，在乒乓球台前与好友切磋球技，时刻不忘强健体魄，抖擞精神，让自己充满活力！
同学们，健康不仅仅指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会能力等方面的健全和最佳状态。联合国世界组织就曾给“健康”下过这样一个定义。我们可以做到乐于了解自我，接纳自我，体验个人存在的价值；树立积极向上的、现实的人生目标；减少依赖，尝试独立……
同学们，现在正是校园体育艺术节期间，让我们一起来关注自身健康，积极投入到各项运动中去，自觉维护心理健康，促进自我身心和谐发展，积极展现自己的才智与风采，让自己的生活更加精彩，让自己的青春更加充实，让自己做个活力四射、乐观向上的人！
*伴我成长*下讲话3篇（扩展5）
——*下讲话怎么讲_*下讲话稿3篇
*下讲话怎么讲_*下讲话稿1
各位同学、各位老师:
大家早上好!
当鲜艳的*冉冉升起,我们再一次唱响了雄壮嘹亮的*,大家一定不会忘了这句歌词:我们万众一心,冒着敌人的炮火,前进,前进,前进进.是啊,就在中华民族生死存亡的关键时刻,我们是靠着团结一致的力量才得到了今天的*.今天,老师想和大家再次谈谈这个永远不会落后的话题:集体主义精神.
1998年我国遭受了特大洪水的袭击, 抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力.去年春天,非典型疫情更使我们清醒地意识到生命的脆弱和不堪一击。在这无硝烟的战场上浴血奋战着全国数以万计的医护人员。正是靠着他们的努力，靠着广大人民的配合，也是这集体主义精神，才使我国的非典疫情得以控制直至最终的解除。更是这集体主义精神，使得我国神舟五号载人飞船成功发射，让我们*向航天领域的更高阶段迈出了跨时代的一步。
雷锋叔叔曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊! 人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护并集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!
同学们，让我们都来热爱我们的学校，关心我们的.班级。人人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出一份贡献吧!
最后，让我以一首小诗来结束我今天的发言吧!
如果我是一棵草，那集体就是碧绿的草地;
如果我是一棵树，那集体就是茂密的森林;
如果我是一滴水，那集体就是无边的海洋;
如果我是一个音符，那集体就是美妙的乐章;
因为集体，我用心来努力学习;
因为集体，我用心来帮助同学;
因为集体，我用心来爱护校园;
集体给了我腾飞的双翼;
集体给了我无穷的勇气;
我爱集体。
我的讲话完毕，谢谢大家!
*下讲话怎么讲_*下讲话稿2
敬爱的老师，亲爱的同学们，
大家早上好!
今天我所演讲的题目是——全民健身，国之根本
同学们，想必你们对“运动”这个词汇一定不陌生。上周刚刚落下帷幕的第63届校运动会，已经让同学们充分感受到了运动的精彩。是的，我们会于斯，我们行于斯，在操场上尽情挥洒着自己的汗水。我们团结协作，发扬更高，更快，更远的奥林匹克精神，励志冲向一个新的高度。在此，我们增强了体质，磨练了意志，感受到了体育健身带给我们的乐趣。
不仅是运动会，在瑞中*时的日常生活中，我们也能时时感受到运动的魅力。每天清晨，都会有许多老人在河对岸做健身操;第二节课后的体育大课间也是同学们活动的时间;至于每天下午第三节课后，不论是操场，风雨球场，还是排球场，都能够看到同学们挥汗如雨的身影。可见，“每天锻炼一小时，健康生活一辈子。”的标语早已融入了每一个瑞中人的生活。
*会对促进学校体育发展的角度来看，培养健康的体魄是保证青少年更好地为祖国和人民服务的基本前提，也是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育必须要牢固树立“健康第一”的思想，积极鼓励和动员全体学生积极参加体育锻炼，增强体质，磨练意志。
顾炎武先生有一句名言——天下兴亡，匹夫有责。国之兴亡与每一个人都息息相关。而全民健身，也正是国之根本。全民健身，也正是一条国家复兴的必经之路。让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用这是国家所要做的，也需要我们每一个人的参与。
同学们，你们今天是祖国的花朵，明天是社会的栋梁。那么，请加强锻炼吧!少年强则*强!
谢谢大家!我的演讲完毕!
*下讲话怎么讲_*下讲话稿3
老师、同学们：
大家好!
今天我讲话的主题是：我们共同创造文明有序的环境。
在四月里，我们全体同学在老师的引导下，在努力学好各门功课的同时，用心呵护我们的校园，用自己的一言一行来创造我们美好的校园环境。时时牢记自己是一名光荣的少先队员，事事不忘自己是美丽可爱的中心小学的一员。
人生因什么而出色?答案很多，但有一个答案一定正确、合理——人生因文明而出色。文明的学生，一定是讲礼貌的人，他礼貌用语在嘴边，懂得象尊重自己一样尊重别人。这一点低年级的小朋友要向高年级的大哥哥大姐姐学习，学会向老师问好，学会使用礼貌语言。
当你拿着水果，边走边吃时，是否想起我手中的果皮、包装袋应该放在哪里呢?是随手一扔，让果皮四处开花呢?还是攥在手中，把它放到该放的地方呢?
文明的学生，一定是有爱心和责任感的人，他会尊敬师长，友爱同学，懂得感恩……文明缔造和谐。中心小学的校园会因为你、我的文明而更加美好。
“恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们追求文明。让我们携起手来一起为创造文明有序的校园而努力吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
*伴我成长*下讲话3篇（扩展6）
——*下讲话稿：科学复习，快乐成长3篇
*下讲话稿：科学复习，快乐成长1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是七年级一班的程xx，今天，我给大家演讲的题目是《科学复习，快乐成长》！
俗话说的好 “学到老，活到老。”，学习是伴随一个人终身的事情，尤其是对于我们学生来说，我们的任务就是学习。如果没有学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明；如果没有学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中，也同样没有了大科学家牛顿所站立的巨人的肩膀；如果没有学习，也就没有今天先进的科技与我们幸福的生活，所以 ，为了我们人类社会的美好未来，为了造福我们的子孙后代，我们必须要刻苦学习。
但学习不能盲目的学，正确的学习方法首先是要培养学习兴趣。子曰：“知之者不如好知者，好之者不如乐之者。”要想提高学习效率，就要从兴趣抓起。人总愿意去做自己想做的事情，只要自己喜欢、有兴趣，那么这件事对于一个人来说便游刃而解了。当然，学习也不例外，只要对学习有兴趣，那么学习效率就会大大提高。
第二个方法便是养成良好习惯，提高学习质量。课上认真听讲，用心思考，积极记忆，规范训练、不懂就问、有错必改、积极参与学习活动，搞好笔记。“温故而知新”，课下养成良好的复习习惯，可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是*时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中。
我们比起山区的学生还有一个优势，那就是拥有宽敞明亮的教室，优美安静的学习环境，各式各样的学习工具，一应俱全的教科书，教学经验丰富的老师，还有精心呵护我们成长的父母，我们为什么不好好利用这优良的学习环境呢？我们也只有认真地学习，细心的学习，才能更好的快乐成长。我们不应该把学习看成是苦差事，不应该去敷衍它，只有积极寻找科学的学习方法，才能更好的学习，快乐的成长。同学们，让我们从今天开始，努力学习，用属于你自己的学习方法，科学复习，面对紧张的期末考试大声说：“考试，我不怕你。”
在此，祝愿大家期末考试能够取得好成绩。
谢谢大家，我的演讲完毕。
*下讲话稿：科学复习，快乐成长2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是孟维一。本周升旗仪式的`主题是《科学复习，快乐成长》，本周负责升旗的班级是七年级一班，担任今天光荣升旗手的是xx，让我们把掌声送给他们。
下面，我宣布：升旗仪式，现在开始！
第一项，全体立正，请出旗！
第二项，升*，奏中华人民共和国*。敬礼！
第三项，首先由我来介绍一下我们的班级。
第四项：下面有请程丽冉同学为我们带来精彩演讲，她演讲的题目是《科学复习，快乐成长》。
第五项：请左老师发言。
班级介绍：
这是个团结奋进，朝气蓬勃，温暖和谐的班集体，60颗耀眼的星星，60张笑脸，60个不同的个性缺一不可，共同支撑起了七年级一班这个大家庭。真情常环绕在这个家，爱意在每一个人心中流淌，我们以饱满的热情对待每一次活动，每一次合作，一次次的荣誉无不渗透着我们每个人的力量。青春是我们五彩的画笔，我们用智慧和勤劳，为自己人生的画卷，涂上最辉煌的色彩。让我们扬起理想的风帆，为了理想的彼岸乘风破浪！
*伴我成长*下讲话3篇（扩展7）
——好书伴我成长的*下讲话稿3篇
好书伴我成长的*下讲话稿1
各位老师，同学们：
大家早上好！
在这硕果累累的金秋，我们迎来了一年一度的读书月，赶快行动起来，积极参与读书活动，让读书伴随我们成长，为精神文明打底，为人生奠基。
同学们知道世界上最爱读书的民族是哪一个？对，是犹太族，他们的小孩一出生，就有一个仪式，让孩子去添涂了蜂蜜的《圣经》，让孩子懂得，书是甜的。正因为他们爱读书、爱学习，所以就有爱因斯坦、弗洛伊德、居里夫人等大家的产生。
朱永新说过：“一个人的精神发育史，就是一个人的阅读史”。回归历史，因为喜欢读书，司马迁写成52万余字的《史记》，成了*汉代伟大的史学家和文学家；因为喜欢读书，陈景润自学成才，摘取了数学皇冠上的明珠，成为赫赫有名的数学家；因为喜欢读书，爱迪生由一个小学一年级都没有读完的农民的儿子，成了世界闻名的发明大王；因为喜欢读书，因为把别人休息的时间都用来读书和写作，鲁迅先生一生译注了一千多万字的作品，成了我国伟大的思想家和文学家；因为喜欢读书，患高位截瘫的张海迪，在书中认识了许多高尚的朋友，找到了生活的方向，奋斗不息。如今她已是一位著名的作家了，她不但会多门外语，还获得了博士学位，她深有体会地说：要不是书，我早就垮了下去！
古人云：“腹有诗书气自华”，这就说明，一个人不可能改变他的容颜，但可以通过读书改变他的精神长相。书籍点亮人生，书香飘逸生活，书籍可以让人气质华美。老师们！同学们！在今年的科技读书月活动中，让我们把读书活动作为一次新的耕耘与播种，让读书成为一种生活习惯，让读书成为一种生命需求，让迷人的书香飘溢在我们的校园，让我们在书香中成长，在书香中*，在书香中成才。
好书伴我成长的*下讲话稿2
亲爱的同学们：
大家好，今天我在*下讲话的题目是《好书伴我健康成长》。
书籍是人类进步的阶梯，是宝贵的精神财富。一本好书就如明灯一样，能给人以指引。手捧书籍，就是手捧希望；开卷读书，就是打开世界之窗。
我原本是不喜欢读书的，可是一次偶然的机会却让我接触到了它。记得那是二年级暑假，我发现妈妈总趁我看动画片的时候，悄悄地把买回来的书藏在她卧室的抽屉里，并且对我千叮咛万嘱咐，不能在她上班的时候翻那个抽屉。这反而引起我的好奇心，她前脚刚出去，我立马就跑进她的卧室打开抽屉，管她个三七二十一，拿起就看，没想到竟入了迷，就算客厅里的动画片再精彩也吸引不了我。就这样一天一天地看，整个暑假我囫囵吞枣地读完了《伊索寓言》、《安徒生童话》、《一千零一夜》等许多名著。虽然当时看得似懂非懂，但心中却有着一份开心。我这才明白，这一切都是妈妈故意搞的鬼，但我并不生气，反而非常感谢她，因为是她引领我走进书的世界。
从那以后，我就常常是书不离手。记得有一次，妈妈让我去买酱油，我二话不说便答应了。我拿着钱，蹦蹦跳跳地向超市跑去。来到超市门口一看，咦，超市的旁边不知什么时候新开了一家书店，书店里摆放得整整齐齐的图书吸引了我的注意力，我的腿不由自主地向书店走去。我的眼睛急切地寻找，终于找到了，便拿起这本书，专心致志地读了起来，心中早把买酱油的事抛到九霄云外了。时间不知不觉中已经过了一个小时，我合上书，依依不舍地把它放回书架。可我又觉得意犹未尽，便又拿起另一本书，津津有味地看了起来。又过了一个小时，我才心满意足地把书放回原处，离开了书店。
我打开家门，前脚刚跨进门坎，妈妈就问：“你跑哪儿去了？酱油呢？”我愣住了：“什么酱油？”妈妈生气地说：“我让你干什么去啦？”“噢！”我一拍脑袋，终于想起来了，急忙跑了出去，准备再去买酱油，可一摸口袋：“天啊！钱落在书店了！”结果可想而知，我遭到了妈妈好一顿“唠叨”。
在书中，我可以和历史上最伟大的人物交谈，还可以和人类最优秀的思想对话。孔子从小就爱读书，晚年时，他得到一部好书——《易经》，读了一遍又一遍，以至连穿竹简的牛皮袋子都磨断了好几次。大诗人陆游嗜书如命，将自己的书房命名为“书巢”，笔耕不辍，成为*诗作最多的诗人。大才子纪晓岚将自己比喻为“蛀书虫”，对读书乐此不疲。
著名文学家冰心奶奶在她的.文章《再寄小读者》中写道：读书好，多读书，读好书。就是希望大家能做到：
——爱读书，将读书变成一种伴随终身的良好习惯。
——会读书，掌握正确的读书学习方法，以利用有限的时间和资源达到最大的学习效果。
——读好书，有选择地读书，只有选择了好书，才能在阅读中体味人生、感悟生命、陶冶情操、健全人格。
同学们，让我们大家快快行动起来吧，多读书、读好书。